Cangkir Keto Kacang Mentega: 4 Langkah

Cangkir Keto Kacang Mentega: 4 Langkah

Daftar Isi:

Anonim

Untuk petunjuk ini, kami akan membuat anak mentega kacang Keto. Ini adalah resep rendah karbohidrat, bebas gula yang sangat cepat dan mudah dibuat. Makanan ringan atau pencuci mulut yang enak untuk dimiliki saat Anda mencoba makan yang lebih sehat. Sekarang saya akan menunjukkan kepada Anda bagaimana membuat camilan yang luar biasa ini selangkah demi selangkah.

Persediaan:

Langkah 1: Langkah 1: Ingridients

1 1/4 hingga 2 cangkir (9 hingga 10 ons) keping cokelat bebas gula (280 hingga 350g)

1 Tbsp minyak kelapa (15g)

1 cangkir selai kacang bebas gula (250 g)

1 hingga 1 1/2 cangkir tepung almond (100 hingga 145g)

sedikit garam

1 Tbsp xylitol pemanis

Langkah 2: Langkah 2: Campuran Selai Kacang

Pertama, kita akan mulai dengan campuran selai kacang. Pertama, masukkan selai kacang Anda ke dalam mangkuk, saya katakan pertama mulai dengan secangkir selai kacang atau Anda bisa menambahkan lebih banyak tergantung pada berapa banyak yang ingin Anda buat. Sesuatu yang saya perhatikan saat membuatnya adalah menggunakan minyak dalam selai kacang. Karena selai kacang adalah organik, maka akan ada minyak di atasnya dan jika Anda menggunakan minyak itu membuatnya lebih mudah untuk diaduk nanti. Sekarang Anda memiliki selai kacang di mangkuk Anda, tambahkan tepung almond sedikit demi sedikit sampai tidak terlalu lengket. Terakhir, tambahkan 1 sdm pemanis Anda dan aduk.

Langkah 3: Langkah 3: Cokelat !!

Sekarang Anda akan melelehkan cokelat bebas gula. Anda bisa melelehkannya di atas kompor atau di dalam microwave. Jika Anda memilih untuk melelehkannya di atas kompor daripada mendidihkan panci dengan sekitar dua gelas air.Kemudian begitu mulai mendidih, letakkan mangkuk kaca di atasnya dan masukkan keping cokelat bebas gula Anda. Setelah cokelat hampir sepenuhnya meleleh, Anda akan menambahkan minyak kelapa dan sedikit garam dan mengaduknya dengan baik sampai benar-benar meleleh.

Langkah 4: Langkah 4: Isi Ini !!

Untuk langkah terakhir Anda, Anda akan memuat lembaran cupcake Anda dengan adonan. Pertama lapisan cokelat dan kemudian lapisan selai kacang dan cokelat untuk menyelesaikannya di atas. Setelah Anda selesai, masukkan ke dalam freezer selama sekitar 30 menit atau bahkan semalaman.