Buat Tempat Selang CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) untuk Sleep Apnea: 6 Langkah

Buat Tempat Selang CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) untuk Sleep Apnea: 6 Langkah

Daftar Isi:

Anonim

Orang-orang yang menderita sleep apnea dan yang memiliki perangkat CPAP (Continuous Positive Airway Pressure), mungkin tidak memiliki penampung selang. Ini benar-benar terlalu buruk, karena, menurut saya, perangkat tidak lengkap tanpa satu. Terlalu sulit untuk tidur nyenyak saat Anda berjuang melawan selat untuk mempertahankan masker yang tepat saat mencoba untuk tidur.

Dengan mengangkat selang dan menahannya dalam posisi tepat di atas kepala, seseorang dapat tidur nyenyak dan tidak harus terus-menerus menyesuaikan topeng saat tidur.

Sejak saya membuat perangkat ini beberapa malam yang lalu, tidur saya tidak terganggu oleh "acara selang" setiap malam.

Bagian-bagian untuk perangkat ini berharga lebih dari 5 dolar (AS). Yang komersial yang akan saya pertimbangkan menggunakan run 30 hingga 50 dolar (AS) dan lebih tinggi.

Penafian hukum yang dibuat oleh pengacara saya untuk hal ini:

Jika Anda memutuskan untuk membuat dan menggunakan perangkat ini, Anda melakukannya sepenuhnya dengan risiko Anda sendiri.

Dengan membuatnya, Anda setuju untuk menganggap saya tidak berbahaya untuk hasil kemungkinan kecelakaan yang diakibatkan oleh penggunaan perangkat atau penyalahgunaan.

Persediaan:

Langkah 1: Dapatkan Bagian dan Potong Pipa PVC untuk Panjang

Daftar Bagian

(2-4) potong velcro sisi ganda, (mereka datang dalam kumparan 25 untuk sekitar 6 dolar, masing-masing berjumlah sekitar 24 sen)

Berikut ini semua item PVC 1/2 "dari toko perangkat keras:

(1) 10 kaki panjang pipa PVC 1/2 "@ $ 2,25

(5) skrup siku PVC 90 derajat @ ​​$ 0,35

(1) PVC tee couplers @ $ 0,35

(1) coupler garis lurus @ $ 0,35

Dengan menggunakan alat potong silang pilihan Anda, potong pipa PVC 10 kaki menjadi panjang berikut (ditunjukkan dari bawah ke atas):

(3) 15 "potongan dasar

(2) 6,75 "potongan dasar

(1) 26 "bangun

(1) 14 "riser extender

(1) lengan lateral 8"

Saya sudah memiliki semua kecuali dua item di atas, karena saya menggunakan kembali bagian-bagian yang sebelumnya digunakan untuk mendukung "tenda ringan" yang terbuat dari bingkai PVC dan sepotong besar nilon putih. Tenda cahaya digunakan untuk membuat gambar fotografi dari kayu yang saya jual di pameran seni. Saya suka menggunakan kembali bagian-bagian dari upaya saya sebelumnya, dan saya mendorong semua orang untuk mencoba melakukan hal yang sama, daripada membuang bagian setelah penggunaan.

Langkah 2: Tata Letak dan Pasang Komponen

(Jangan gunakan perekat apa pun untuk perangkat ini, karena dapat rusak dalam waktu kurang dari satu menit untuk perjalanan.)

1. Rakit basis persegi menggunakan:

(3) 15 "panjang pipa PVC, (2) 6,75 "panjang pipa PVC, (4) siku, dan

(1) tee coupler menjadi bentuk persegi.

2. Ubah orientasi Tee coupler sehingga bagian yang terbuka menghadap ke atas.

3. Masukkan potongan riser 26 "ke dalam Tee Coupler.

4. Pasang siku ke bagian atas riser 26 ".

5. Pasang lengan lateral 8 "ke bagian terbuka dari siku atas.

6. Bungkus dan kencangkan potongan velcro di sekitar lengan riser dan lateral.

7. Untuk membuat lengan lateral "berputar" untuk melacak pergerakan kepala Anda, saya sarankan mengamplas di sekitar ujung riser yang akan Anda masukkan ke dalam siku lengan lateral. Ini akan memungkinkan lengan lateral berputar bebas sehingga topeng Anda akan tetap menempel. Sekarang Anda tidak perlu menggunakan topeng saat tidur.

Anda telah menyelesaikan perakitan dasar versi singkat perangkat. Saya menggunakan versi ini di malam hari dengan menempelkan bagian dasar di antara kasur saya dan pegas kotak saya di bagian atas tempat tidur.

8. Jika Anda membutuhkan model lantai berdiri bebas, cukup pasang inline coupler ke riser 14 "yang tersisa, dan masukkan di antara tee coupler dan riser 26".

atau potong riser tunggal sesuai panjang yang Anda butuhkan.

Tidak ada yang sakral dalam pengukuran ini. Bahkan, saya sudah memiliki potongan 15 ", 8" dan 32 "untuk tenda ringan saya, jadi perakitan versi pertama saya membutuhkan waktu sekitar 2 menit.

Langkah 3: Versi Pendek (untuk Memasukkan Antara Kasur dan Pegas Kotak)

Saya menggunakan versi ini di malam hari di bagian atas tempat tidur saya.

Basis terselip di antara pegas kotak saya dan kasur.

Langkah 4: Versi yang Lebih Panjang (untuk Penggunaan yang Berdiri Sendiri di Lantai)

Riser extender terpasang antara riser panjang dan coupler Tee.

Langkah 5: Versi Pendek Dengan Selang Terlampir Dimasukkan Antara Kasur dan Pegas Kotak.

Langkah 6: Versi Pendek Antara Kasur dan Box Spring di Head of Bed

Ini adalah pengaturan yang saya gunakan.

Harap perhatikan bahwa ada dua "derajat kebebasan" pergerakan selang sekarang.

1. Selang itu sendiri berputar 360 derajat.

2. Lengan lateral berputar 180 derajat (360 jika tidak ada dinding)..

Saya bangun di pagi hari dengan selang terlepas dan topeng saya masih pas dari tidur nyenyak tanpa kebocoran.

Tidak ada lagi berguling-guling di atas selang saya.

Tidak ada lagi menemukan itu melilit leherku di pagi hari.

Tidak ada lagi menyentak perangkat CPAP mahal saya ke lantai di tengah malam. (Saya telah velcroed ke meja malam, tetapi dengan perangkat ini, ini tampaknya tidak perlu.)

Mimpi indah semua …….

zzzzzzzzzzz